在生活中,很多所谓的“爱”和“关心”,其实只是一种情感操纵。
主管声称会支持你的工作,实际上却阻挠你获得成功的一切机会;伴侣自称爱护你、关心你,实际上却是在实施以爱为名的操纵;包括你的父母、孩子,好像也一直知道如何如愿以偿地控制你……
你可能早就在这样的关系中感到痛苦、纠结、厌倦,却又不知道该从何下手。而本书将会为你指明改变的方向:
首先,本书会介绍情感操纵者的典型特征;其次,你会了解到他们是如何不动声色地欺骗、操纵和控制他人的;*后,你还会知道应对情感操纵的有效手段。
本书将会帮助你重新定义自己的人际关系,并在人际交往中变得更有力量!
目录
第一部分 以爱之名的操纵有哪些表现
简 介 隐形的情感操纵很难被意识到/003
第一章 人际关系中的情感操纵是如何发生的/021
第二章 表里不一:表面平易近人,其实冷酷无情/053
第三章 野心勃勃:肆无忌惮地攫取权力/063
第四章 奸诈狡猾:玩弄于股掌却不被发现/073
第五章 隐形攻击:善于隐藏真实意图和攻击行为/081
第六章 良知受损:从不关心别人的权利和需求/091
第七章 老虎机效应:施虐与受虐的亲密关系/101
第八章 孩子是如何获得情感操纵策略的/115
第二部分 如何应对看不见的情感操纵
第九章 识别情感操纵者的惯用手段/131
第十章 如何与控制型人格和谐相处/167
结 语 希望爱永远不要成为情感操纵的借口/197
致谢/209
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